ارتباط نمط الحياة بصحة القلب يتجاوز الطعام وممارسة الرياضة، وفقًا لخبيرة الرعاية الصحية في مايو كلينك هيلثكير
Mayo Clinicما هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها بخلاف اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بهدف تحسين صحة قلبك؟ في هذا التنببه، تجيب جوشيا وامل، دكتورة الطب، الحاصلة على الدكتوراه، طبيبة القلب في مايو كلينك هيلثكير في لندن، على هذا السؤال وغيره من الأسئلة.